Hoitoon valmistautuminen

Hieronta 

Klassisella hieronnalla on paljon tutkittuja vaikutuksia. Se mm.  vilkastuttaa verenkiertoa, parantaa alueen aineenvaihduntaa ja auttaa erilaisiin jännitystiloihin ja kipuihin.
Voit tulla hierontaan myös rentoutumaan ja rauhoittumaan, ilman sen suurempaa syytä. Hierontaan ei tarvitse erityisemmin valmistautua. Kannattaa pukea päälle mukavat vaatteet ja huolehtia syömisestä ja veden juonnista päivän aikana. Raskasta urheilua kannattaa välttää hieronnan jälkeen. 

Joskus hierontaa ei voida toteuttaa tai sitä täytyy mukauttaa. Toivoisin, että kertoisit minulle terveydentilaasi liittyvistä asioista ajanvarauksen yhteydessä tai viimeistään haastatteluvaiheessa. Sairaudet eivät aina ole hoitoa estäviä tekijöitä, jos hoito ja lääkitys ovat kunnossa.

Jos sinulla on jokin seuraavista, hierontaa ei voida tehdä:

  • Antibioottikuuri (sen loputtua tulee varmistua, että se on myös tehonnut)
  • Bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamat infektiot
  • Hemofilia (verenvuotosairaus)
  • Kuume
  • Krapula tai olet päihteiden alaisena
  • Hoitamaton syöpä ja tutkimattomat kasvaimet
  • Tarttuvat iho- ja muut taudit
  • Ihotunnon menetys tai merkittävä alenema (esim. ääreishermostonhalvaus)
  • Keskushermostoperäinen halvaus

Hieronta raskausaikana

Hierontaa voidaan toteuttaa normaalisti etenevässä raskaudessa turvallisesti raskaus huomioiden. On yleistä, että raskauden eri vaiheissa voi esiintyä mm. selkäkipuja ja turvotusta, jolloin hieronnasta voi olla apua. Voin toteuttaa hieronnan kylkimakuulla tai istuen. 

Epävarma?

Voit rohkeasti kysyä minulta mieltäsi askarruttavista asioista. Mikäli oma terveydentilasi mietityttää, pyydän, että keskustelet asiasta hoitavan lääkärisi kanssa ja pyydät tarvittaessa kirjallisen luvan hieronnalle.

Kosmetologipalvelut

Kasvohoidolla voi olla monia Hoitoihin ei tarvitse erityisemmin valmistautua. Jos mahdollista, toivoisin sinun saapuvan ilman silmämeikkiä ripsien kestovärjäykseen, tällöin säästämme aikaa täydellisen lopputuloksen aikaansaamiseksi. 
Pyydän myöskin, ettet saavu hoitoon sairastuneena. Käyn kanssasi läpi terveydentilasi ennen hoitoa, jotta osaamme valita sopivat tuotteet ja välineet.